【科普】献血有害吗?真相是什么?

供稿/输血科 黄用文 发布日期:2023-11-24 点击数: 1247 次

科学献血 有益无害

首先是利他。血是生命之源,日常手术治疗,特别是创伤患者救治过程中,输血是必不可少的重要保障,很多时候,您献出的血液,会挽救他人生命。

其次利己。科学研究证明,适度献血一是可有效预防和降低心脑血管疾病的发生。我专门对我们医院最近3年收治的40岁至60岁急性脑梗患者做了一个追踪调查,发现随机抽查的60名患者中,没有一人有过献血记录。

有媒体报道,国外一个研究机构对3838人进行了跟踪观察,其中献血一至两次的1532人,仅一人发生急性心肌梗塞,发病率为0.043%;而同期未献过血的2306人中,共有226人发生急性心肌梗塞,发生率为9.8%。

心脑血管疾病成因复杂,致病因素很多,但高粘血症是“元凶”之一。高粘血症会引发血液过度黏稠,导致血流缓慢,加大正常血液循环增大,从而使心脑等器官产生缺血、缺氧,诱发心肌梗死、中风等严重心脑血管疾病。

科学研究表明,坚持适量献血,包括单独捐献红细胞、血小板等,能明显降低血液黏稠度,有效缓解或预防高粘血症,避免或减少心脑血管疾病的发生。

此外,献血能改善身心健康。我有位同事,经常出现心悸、心闷感觉,有时睡觉还有严重压迫感,并经常惊悸而醒,他做了很多检查,也没有找到病因。有次他参加了单位组织的献血活动,突然发现一连几个月都没有心悸、心闷问题,但时间久了,又会“旧病”复发,而每次献血之后,“病症”自然消失。从此,他每个季度定期献血一次。这是因为,在献血后人体会自然“生长”新鲜的血液,新鲜的血液更有利于身体的健康。

同时,献血是公益行为,日常工作中,我访问过无数的献血爱心人士,他们几乎都表示,献血后个人心情会大为改善。研究表明,良好的情绪,能帮助提高免疫力和抵抗力,自然就能改善身心健康。

献血还能降低罹患癌症风险。除了乳腺癌、宫颈癌、前列腺癌等性别特有的癌症外,统计表明,0~75岁男性罹患恶性肿瘤风险是女性的1.3倍,而我国则是1.5倍。如常见的肝癌、食管癌,男性是女性的3倍,男性的喉癌风险更是女性的8倍。诱发癌症的因素很多,对“男女有别”的癌症成因,国际上至今没有科学的定论,但有些科学家认为,女性因为定期来例假,形成周期性失血,每次例假都会造成体内一定量铁质损失,而人体血液含铁量与癌症发生概率有一定关系。

甚至有研究表明,科学献血还可延年益寿。国外学者对照同一年龄段的献血者和未献血者进行跟踪研究,发现献血组平均寿命为70.1岁,未献血组的平均寿命为67.5岁。

献血也存在一定风险,但只要科学、正规渠道献血,风险完全可以规避。